Adil Maviş

Ne Yapıyorum?

“Kişiye ilk sorduğum şey neye ihtiyacın var?” sorusudur. Kişi bana dışa yansıyan mutsuzluklarını (öfke, huzursuzluk, keder, kendini sevmeme, değersizlik, güvensizliği) dile getiriyor ben de onu köklerinde beslenen, zehirli kaynakları kurutuyorum. Örneğin; kişi ihtiyacından fazla kilo almanın önüne geçemiyor ve bunun için diyet yapıyor.

Diyet yapmak kişinin ihtiyaçlarını (duygusal) baskıladığı ve yemek onu tatmin etmediği gibi içinde yaşadığı çatışmalardan dolayı diyet yapmak da mutsuz yapıyor. Bu çatışmaları ortadan kaldırdığımızda kişi baskılanmış hissetmiyor, vereceği kiloyu daha kolay veriyor ve yeme alışkanlığı dengeleniyor. Kişinin dengesini bozan şey aslında yediklerinden daha çok yeme bozukluğu yani buzdağının altındakiler dışarıya böyle yansıyor. Bunu deşifre ederek bilinçaltına, alışkanlık haline getirmek istediği şeyleri yapmaya şartlandırıyorum.

Bu web sitesi çerezler kullanır ve tarama verilerinizi geliştirmek için kişisel verilerinizi ister.